jag kom på en grej, när jag körde till jobbet imorse och jag kommit en bra bit in i bjuv, springer en orange katt RAKT UT FRAMFÖR MIG OCH MIN BIL, jag hinner skrika till, hinner tvärbromsa, hinner tänka "NEEEJ", hinner försöka höra efter dunset och hinner tänka "varför". Men nej, den klarade sig, den sprang bakom bilen sen, pust. Med hjärtat i halsgropen gick jag in på jobb. Senare på dagen dyker denna katt upp INNE på ICA, skumt. Hur go som helst, jag bar ut han/hon, men den kan inte haft alla hemma. Våra katter hade ALDRIG gått in i en matbutik, denna var verkligen inte rädd för bilar, människor och andra farligheter, det är dumt. Det kommer nog tyvärr sluta med att den katten blir överkörd eller så, tur de har nio liv. Idag var det nära.

så, 8 dagar avklarade nu på jobb i sträck och nu är det bara 5 dagar kvar tills det är lördag och min fest;) och sen bara 4 dagar kvar (om man räknar från imorgon) tills jag får träffa göteborgarna;)

Har varit och kollat på lokalen nu, ska nog bli bra, det tråkiga är att där är en inneboende så man kan bara hålla på til ett, i och för sig så är man nog rätt trött ändå, så det e lugnt för mig.

Har letat efter rött armband överallt, det sluta med att jag gick in på panduro och köpte röda pärlor, va fan! Bara o göra själv istället, hha.

Imorgon blir det inventering på jobb, vilket resulterar i att jag missar ytterliggare en bowlingträning, så tråkigt. Va fan, jag hinner knappt träna några andra dagar i veckan, så tråkigt. Men det blir kanske lite träning innan jag åker och jobbar, vi får se om det finns tid,. Eva ska fixa mina naglar, sätta på tippar o grejor, så vi får se hur det går. MÅste ju städa här hemma lite så det är snyggt.

Nä nu ska jag surfa lite, sen blir det sängen tidigt, jag är såå trött.

kram hej

GRATTIS GRATTIS till slutspelsplatsen för Joker, roligt. Nu hoppas jag på att vi, (Spader) och går till slutspel, så vi ska visa vart korten ska STÅ. haha. Ganska roligt.

JObbat länge idag, jag och Therese har aldrig varit så stressade innan, helvete vad vi höll på. Vi började göra om hela chokladhyllan, vi var verkligen trötta på hur det såg ut. Så vi han ju inte klart så klart. men marabou sidan blev snygg. haha. Sofie tyckte vi skulle satsa på att bli dekoratörer;) hehe.

Hemma, ska väl lägga mig eftersom man börjar (sju) åtta imorgon. Ja, vi ska ju ställa fram klockan och det gillas inte riktigt. Imorgon eftermiddag ska jag handla lite mat till festen, några som inte svarat ännu, men de får klara sig. Hoppas vi andra får roligt. Sen senare på kvällen blir det core, fan vad jag ska bygga muskler på magen, den ska bli FIN! haha.

Nej, snart sängen, först lite fotboll. Heja sverige.. och heja spanien, .

:)
God natt mina vänner.

Prisa Gud, nu kommer skatteåterbäringen! Haha, men i alla fall till midsommar. Fick ju som sagt deklarationen och kunde dra nästan 3000 på milersättning, det är ju inte fel, så några tusen blev det allt.

Ikväll har jag tagit det lugnt, fixat ännu med med festen. Ätit min första chokladbit  på två och en halv vecka, nu blev det 70% choklad och ändå kändes den väldigt söt. Sötsuget slog in DIREKT, tänker genast på nästa bit. Har ätit aldeles för mycket redan. Det är sjukt vad det slår in fort, just nu är det jättejobbigt. Men bara att stå ut, fredag och lördag får jag äta, så e det ju bestämt. Tre bitar mörk choklad är ju inte mycket i jämför med vad jag brukade äta;) haha.

Nu ska jag gå o lägga mig, ska jobba imorgon mellan 10-20. Jippi;S Usch.

God natt folket.

hemma efter 5 timmar på jobbet, en kvart i solariet och körning i snö utanför. Deklarationen damp ner i brevlådan och det blir nästan 5000 tillbaka, men jag ska allt dra från lite körersättning så blir det lite mer;) hehe. Så då är det bara att börja räkna på milen och hoppas på att det blir några tusen.

Nu ska jag snart sova, ska se om min gubbe har kommit hem från sitt jobb i bowlinghallen så man kan få sig en liten godnatt önskning. hihi

Sov gott vänner

åhhh vad härligt, massvis med egentid idag. börjar jobba klockan tre och ska snart bege mig. har precis ätit de där fyllda färsbollarna vi hade till mat igår. Till den skulle vi ha en papayasallad, såg hur god ut som helst, MEN, den där förbaskade koreandern som vi la i, tog över hela salladen så den smaka skit. fy fan. Så vad skulle jag äta till bollarna? Jag gjorde den goda balsamsåsen som tog typ max tre minuter att göra när man gör en portion. I med mycket vitlök och käkade bollarna med sås och massa sallad. Nu är jag mätt och klarar mig väl ett tag hoppas ja..

Igår drack vi light läsk, sån pepsi max. FY FAN vad äckligt. blä. uh.. märks att man inte ätit söta grejor på länge, för den var hur söt som helst. haha.

Nu idag har jag planerat mycket inför festen. skrattat många gånger här hemma. Hoppas det blir bra. än så länge mår jag bra. och det är bara 8 dagar kvar tills den är. hihi.

Nu blir det jobb jobb jobb jobb.

Hej

GUL vart jag idag på jobb, haha. Fått ny Keno tröja nu för det är "kenoveckor" gulddagar, Så jag och Pia fjäskade och fick varsen tröja;) Passar ju bra nu till påsk o allt som närmar sig. hihi



Slutade vid 19 tiden, kom ifrån fem över, skönt som fan. Åkte ut till Familia och handlade välrdens godaste parfym, den nya DKNY, mumma vill jag lova. Så nu kan man lukta gott igen;)
Sen när jag kom hem var jag tvungen att göra mat igen, dock kalorisnålt så jag gjorde sallad med lite kycklingbitar som jag panerade med sojamjöl, gick till och med hem hos pappa. fantastiskt. Gott blev det också, så lunchen är räddad imorgon.



Nu sitter jag här och dricker mitt te, fan vad jag dricker te just nu. haha, Vaknar alltid jättekissig på natten. Inatt vaknade jag av att jag var på väg till toaletten, Helt sjukt, första gången jag tror jag går i sömnen när man vaknar, läskigt. Men jag var ju kissig. haha.

Nu har jag gjort kokos- och mandelplättar, eller rättare sagt snart ätit upp dom. LCHF plättar, mums, som jag serverade med grädde och frysta hallon. Mums. Bra lunch;S haha

12 dagarna har börjat räknas ner, idag har jag bara 11 dagar kvar. Börjar klockan 14 så det är gott att få vara hemma lite innan man ska iväg. Jobbar kväll fem dagar denna vecka;S

Vet inte vad jag ska skriva om längre här, jag kommer inte på något mer än om mitt jobb och jag tror ni flesta som läser denna börjar tröttna på mitt eviga tjat. Men så är ju mitt liv just nu, jag gör ju inget annat, haha.

Har i och för sig börjat planera lite nu till festen, några anmälningar har i alla fall kommit in, så jag börjar planera lite med maten, kommer bli vädigt enkel mat denna gång. Pallar inte stå och fixa så mycket som vi skulle gjort sist, nu jobbar jag ju alla dagar fram tills festen, så det finns inte tid.

Det roliga är att de kommer många norrlänningar till Skåne, kusin Isabella, kusin Maria med kille och ev barn och Min Stefan. Dom kommer ju dö av allt skånesnack på festen;)

Jag behöver snygga pumps, ska hitta några billiga och väldigt färgglada, annars blir man så svart i klädslen;)

Nu ska jag ta på mig kläder till "call on me" och åka iväg o handla lite, har sett perfekta erbjudande hos Maxi, sorry supermarket, jag är tvungen.

Tja

ja, jag vet, det är lite onormalt att stå o koka ägg 22 en lördagskväll

helg helg helg helg helgen har börjat för mig nu, dock blir den inte lång, eftersom jag jobbat idag och imorgon är man borta hela dagen i Vänersborg och spelar, är i och för sig reserv så vi får se om jag får spela.
Hämtade minibussen innan, så allt är klart.

Åh, ikväll är det Robinson premiär, just nu, vad man hört, så är jag ganska glad att jag inte kom med i programmet, men de ska ju alltid förvärra det i medierna. Jag hade kanske varit med Robinson typen som var innan när SVT hade det. Farmen kanske hade varit min grej lite mer. Men läste att det varit 9000 som sökt, så att komma med til uttagningen är rätt bra. haha. Det räcker;P

Kikar på onlinecoring och hoppas verkligen Jokrarna vinner nu, de måste vinna, annars kan de vara lite körda till slutspelet, Vi vill ju ha med lite fler kortlekslag på slutspelet.

Blir en allmän slapp lördag, funderar på att försöka ta befälet över min kropp och städa rummet, men fy fan, det är så tråkigt att damma. Ska testa lite outfits och ha lite "egentide" ikväll, Behövs verkligen.

Ni får se en härlig bild på Hasse, han är lite knepig katt, troligtvis inavel som jag alltid sagt till Stefan B, haha, fast han har i och för sig inte kort svans.

nu börjar jag få lite noja, jag minskar på fel ställen på kroppen. haha. Nu i och med GI metoden, har jag gått ner lite mer än 2 kilo, på mindre än två veckor, ändå har jag ätit väldigt stora portioner tills jag blivit riktigt mätt. Jag har minskat runt låren, vilket är skönt, jag får upp mina byxor igen, känns ju bra. Men mina bröst försvinner, har sådana här så kallade "modellbröst" nu, alltså ingenting. haha. Men jag har satsat på veckan ut, sen får vi se vad som händer, ska bli gott att kanske få äta en macka till frukost nu, och sen när jag kommer igång med träningen mer, kommer det bli bättre hoppas jag. Det är synd att man inte kan bestämma vart man vill att grejor ska försvinna!! Men, skönt att sötsuget är mindre och det var huvudpunkten, och jag blir kanske en sund människa som fuskar:) Chokladen hägrar, men några dagar till utan den ska jag klara.

Så skönt också, har solat nu tre gånger denna veckan och fått upp lite färg, skönt nu när det börjar kännas som det blir vår.

Min helg, blir att jobba imorgon till 14, sen ska jag till Helsingborg och hämta mimibuss och sen til farfar och lämna topptips andel. Andreas tvingade mig att tippa vår andel nu tills imorgon, och jag som kan mycket om fotboll? Hm, inte om lagen i alla fall. Men vi kan ju hoppas att de går in så det blir lite money money;)

Två veckor kvar till min fest, se till och anmäl er nu!

får man bjuda på rökt kycklingfilé på salladsbädd? Mmm , smaskens gott idag till lunch.



Nu blir det jobb, är hur mätt som helst, kommer lätt klara mig til ikväll.

kan man säga, efter ett totalt sinnessammanbrott igår kväll känns det bättre idag i alla fall. Dock var mina ögon så jävla svullna imorse så det gick inte så bra o sminka sig, såg ut som om jag inte fått nån sömn på hela natten, och jag såg väldigt trött ut. Fick en del kommentarer, hur e det med dig Annika??  Lena ringde mig nu ikväll och undrade hur det var med mig, känns skönt, hon är så snäll och hon om någon förstår situationen.

Nu har jag gjort mina långa dagar för denna veckan och får lite sovmorgon imorgon. Men nu har jag bara laget i huvudet i helgen, för vi måste fixa med körning, blir väl jag som får fixa det mesta. JaJa,

Nu ska jag dricka upp mitt chai te och sen gå o lägga mig, för att vakna inatt av att behöva gå o kissa. haha. Men vad gör man när man är lite småsugen på något hela tiden, te är min räddning. Dock utan socker.

Är det normalt att man jobbar 10 timmar två till tre dagar i streck och stressar ihjäl sig, slänger i sig maten sent på kvällen för att över huvud taget hinna vara social och sen tvingas gå att lägga sig för att man ska orka med att stressa nästa dag igen? Sitta och gråta hela kvällen för något man inte vet vad som är fel? Bli utskälld hela tiden av idioter till kunder, och verkligen inte känna för att gå till jobbet dagen efter. Och sen jobba hur mycket exra timmar som helst? Så är mitt liv. Dra åt helvete med det just nu!

såja, åtta dagar i sträck avslutade på jobb, en dags ledighet. wooho. Kom fram till att sen, efter nästa helg, ska jag jobba 12 dagar i sträck plus extra nu på torsdag och lördag. Herregud, Jag kommer ju få bra lön sen i april i alla fall.

Vart nyss och spelade korpen, fan, skulle ta mamma, men gjorde i alla fall 680 med hål i sista rutan och det får man vara nöjd med ändå. Jag ska ju inte klaga, har tagit mig upp på listan igen, dock femma på det resultatet;S

imorse var jag flitig och bakade ägg och bacon muffins:P smarriga. Sen gjorde jag middag, stefans recept, jättegott, mums. Gick till och med hem hos pappa, det är fantastiskt.

inhandlade min nua väska idag också, bowlingväska då. riktigt fin;) I like.

SÄNGEN!

Duktiga Annika, jag har klarat en hel vecka utan godis, dock har det inte varit lätt, men med varje dag som går, blir det enklare att inte äta och vara sugen. Mitt mål är en vecka till i den här fasen, och kanske lite till beroende på vad jag känner och hur kroppen känns.

Det värsta denna veckan har varit:

*Har redan tröttnat på den ständiga frukosten bestående av ägg, spyr snart ägg. Hade man fått ha kaviar till hade det gått, en morgon tog jag pytte pytte pytte lite kaviar, och det var gott.
* Det otroliga sötsuget efter nått sött, speciellt choklad. Jag drömde till och med om att jag o mamma fuskade
* På jobbet, där finns inte mycket jag kan köpa o äta, så jag måste ta med mig mat hela tiden.
* Den ständiga planeringen av mat, mat, mat.
* Att jag varit småsur hela tiden. Inte roligt för kunderna.
* Kändes otroligt jobbigt på corepasset idag, då jag och mamma höll på att svimma av några få stackars rörelser.

Men jag har klarat av det!!

Det positiva måste jag ju också beskriva:

* Middagarna (de varma) har varit goda
* Jag känner mig fräschare i kroppen.
* På en vecka har jag minskat ganska mycket. (men det ska jag bygga upp med muskler senare) Mitt ansikte är smalare, låren har minskat nästan 1 cm i omkrets runt om (vilket jag älskar).
* Mitt sötsug är snart bemästrat.
* En till en och en halv vecka kvar till Fas 2, då får jag äta frukt:)
* Jag börjar tänka "GI".

Nu när man känner att det verkligen fungerar så blir man taggad av att klara en vecka till, trots att man ibland bara vill ge upp och äta det där jävla chokladkakan som är så jävla god! Men nej, Annika är stark!

ingen ny bild, ska hitta en lite mer, "nu" bild på mig, så nu ser hur glad jag är:P

HEMMA, woohoo.  nu är fem dagar avklarade på jobb, bara tre dagar tills jag är ledig en dag i alla fall, sen blir det fyra dagar till, tills en dags ledighet. mycket jobb just nu, men jag känner mig inte alls lite stressad just nu, som jag gjorde innan. Kanske för att jag börjar få lite vårvibbar, trots att det snöade görmycket igår.

Åh idag har de varit grymma mot mig på jobbet, mobbat mig mycket, haha. Gått där med choklad i händerna och ringt mig o sagt:"mm vad gott med choklad annika!" idag är ju en dag som jag "alltid vräker i mig" enligt fredde. men det är ju fredag, det är lika med godis. elle rhur. Men nej, icke.

Mamma är på väg hem från Göteborg, så jag ska börja med middagen . Idag blir det Parmalindad fläskfilé med balsamsås och provensalsk grönsakslåda. Ser ni, låter väl inte fel? Hoppas det är gott också. Än sålänge har jag bara testat nya rätter varje dag sen imåndags.

Så ikväll blir det segt, blir väl lite tv och sen sitta framför datorn och tjöta. Får lägga mig tidigt, för annars blir det jobbigt med gottesuget. Får dricka te.

Mot köket.

vad jag berätta om idag då? Finns nog inte så mycket, mer än att jag jobbade hela dagen ida, igen. Har varit på allmänt dåligt humör idag, och det verkade som en kund såg det med. En kärring sa till mig efter att jag sagt "hej" med ett litet leende på läpparna. "Jag vågade inte säga något för du såg så arg ut". Den kärringen kunde ha fått lida mycket just vi det tillfället. Det är ju nästan som att ha PMS hela tiden nu känns det som. isch. haha.

Nu hoppas jag att mitt och Pias topptips går hem också. Är jättenära nu, min match spelas idag, och det är Manchester city mot ålborg. De leder med 2-0 i halvlek, hoppas givetvis på skrällar de andra matcherna så man får mycket pengar.!

Imorgon är det tre veckor kvar, räkna räkna.

utan kolhydrater. idag var jag inte jättedusugen på godis, MEN, jag kom in i fasen då man mår så jävla illa. Höll på att spy imorse när jag gick upp, sen när jag skulle trycka i mig det där ägget. ÖHH. Jag är typ redan trött på den där jävla salladen, vill ha varm mat.

Pustar ut, jag ska i alla fall klara mig i två veckor. det är de minsta. Jag ska skaffa mig träningskort igen, för då gör det ingenting om man äter lite onyttigt ibland för då tränar man bort det. Pia på jobb blev lite ledsen att jag inte ska ha fredagsfika med henne längre. Så sa jag, det är några veckor, sen kan jag offra mig någon gång, det är ju ändå fredag och det blir om dagarna man får synda för mig. :D

Fick jätteryck på jobbet idag, fy fan. Jag har väl berättat om utlänningarna som alltid kommer in på jobb fem minuter innan man ska stänga i förbutiken och ska spela på hästar typ två minuter efter man stängt. Alltid!! Idag skällde jag som fan på dom, jag är så trött på att jobba över tiden utan att få betalt. Varför ska jag serva dom när dom ändå går hemma på socialbidrag.

Sen en annan sak, många invandrare har fått ett kort från migrationsverket som de ska handla för. De har ett sammarbete med ICA och på de får de in pengar varje månad för att handla mat, eller andra grejor som finns i matbutiken. NEJ, men nästan ingen gör de, de kommer och tar ut alla pengarna istället och handlar annat. När vi äsger til dom att det är meningen att de ska handla mat för dom, "förstår dom inte". De vet exakt vad det rör sig om, de är ju inte tacksamma ettdugg över pengarna svenska folket får jobba ihop massa pengar för att sen skatta 30 procent, för att invandrarna för en del av dom ska kunna handla vad de vill och gå hemma resten av sina liv, yngla massa ungar med mera. Är det verkligen rätt? Jag har sån jävla lust att skriva en insändare till tidningen. Jag har inte lust att betala massa skatt för att dom ska ha det så lätt.!! Ska först och främs kontakta migrationsverket.

sitter här på morgonkvisten nu innan jag ska ge mig av till jobbet. Kände att ja hade mycket tid idag, känner mig pigg.  Klarade gårdagen, woohoo, en dag utan kolhydrater är avklarad.. Ända gången jag hade det lite jobbigt var på jobbet fär kring femtiden. Jag åt en halv avokado, men var jättehungrig sen på jobb, åkte direkt till bowlinghallen utan mat i magen, så jag måste planera och ha med mig lite bättre grejor nu till jobb, för ja kan inte gå in i affären och köpa precis vad som helst liksom.

Det är väldigt många som reagerat negativt på att jag satt igång med denna metod. De tror bara att det är en bantningskur. Inte för mig, verkligen inte. Jag kanske vill gå ner nått kilo, sen sen är jag lagom stor, jag är normalviktig tror jag, i alla fall enligt BMI, men det är min dåliga kost jag vill ändra på. Att bli av med sötsuget är en stor grej för mig. Jag tänker fortsätta med detta nu, för jag ska bli en sundare människa. Folk får tycka vad de vill, men huvudsaken jag mår bra. Jag lovar er, jag tänker inte bli nått äckligt benrangel och anorexiafall. ni kan vara lugna

Mot jobbet

HAHAHA, kolla vad jag snodde av Frida, Fy fan vad vi är snygga i Ungdoms-SM i hagfors. Kjolarna är bäst:)

ja, då vaknade man, och insåg, Idag gäller det, nu jävlar. Jag försökte komma på vad jag skulle äta till frukost. Man får vara lite mer påhittig nu och inte ta den där mackan som man alltid gjort på morgonen. Nu blir det ägg o grejor.

Min frukost idag såg ut såhär:
1 ägg med lite lite hemagjord majonäs till
En klick keso
2 salamiskivor med vitlök
2 skinkskivor
3 småbitar med paprika
Lite naturell yougurt med kanel
Te

Till lunch blir det chiligryta med räkor och nån grönsaksblandning som pappa gjort.

Ganska gott, helst klart, blev lagom mätt. Problemet är att jag inte blev piggare av att gå upp och äta frukost. Nu får jag ju nästan inga kolhydrater alls i mig, så jag är rätt trött nu. Fösta veckan kommer vara värst, det vet jag. I och med att jag har ett ganska rejält sockerberoende. Speciellt när man jobbar i matbutik, kan bli jobbigt, men måste vara stark!!

Har mätt mig och det är ganska roligt att man är en meter över rumpan. haha. känns ju hur stort som helst. En meter liksom. haha. Ska bli intressant att mäta sig om två veckor, och även väga sig. Måste bara komma igång med lite promenader och motion, som krävs nu första veckora för att det ska vara så effektivt som möjligt. Dock måste du ta det lugnt, ingen hårdträning precis.

Nu ska jag sjunga till E.M.D, håller på att ladda ner melodifestivalskivan. eller Emil gör det, så snor jag den sen;) Tjohej

Åkte upp i lördags morse, tiiiiidigt, mot Eskilstuna för att spela 3-manna SM. Jag, Suss och Pernilla var Spader dam 2. Helén, Malin, Åsa och Vicke var Spader dam 1. Vi saknade Jessica som var tvungen att stanna hemma för vård av sjuka barn och man.

Vi började kvala och vi var riktigt duktiga, var 31 lag som kommit vidare från kvalomgånger i deras distrikt och vi var tvugna att komma bland de 8 bästa för att gå vidare till final. Vi lyckades spela över pari och kom 6a efter att X-calibur diskats. Hoppsan kerstin.

Finalen idag var vi RIKTIGT heta i början, precis som i kvalet, men när banorna ändrades blev vi lite stela. Sen blev vi så himla nervösa och fick inte med oss den sista käglan, nästan varje slag. I sista matchen mot Pollux tog vi första serien, och hade ändå 20 i diff. Vi loosa skiten och vi visste att det var kört ändå. Men, så räknade vi ut efter, att om vi hade vunnit den sista serien och totalen hade vi fan gått vidare och fått minst brons. Man blir ju knäpp. Vi har grämt oss hela vägen hem från Eskilstuna, men egentligen ska man vara så nöjd med att komma 5a i Sverige. Men samtidigt när vi vet att vi kunde spela så bra, är det surt.

Ja, nog om det, Helgen var bra, vi satt på ett minimalt hotellrum igår  och mölade godis samt tittade på melodifestivalen. Herregud, hur fan kan Snälla snälla gå vidare, vi var helt paranoida där på rummet. det är sjukt. I och för sig, lyssnar du på texten och slipper se den dansande studsande apan i tvn blir låten ganska fin. Inte ett rätt i tippningen.

Imorgon början min GI-dag. Så idag blev det sista måltiden, speciellt med den där negerbollen, glassen, hamburgaren.. öhh. AJA, nu är det stenhårt. Hoppas jag kan klara det. Jag vill se skillnad om två veckor. Jag får i alla fall stödfrån Lena, skönt. ;) Jobba nu i 8 dagar, lledig en, sen jobba igen. Kommer vara ledig i två dagar på tre veckor. Känns jättebra;) Not.

I need support.

FREEEEEDAG, för hela slanten. Börjar jobba 12.00 - 19.00 Har i alla fall fått lite sovmorgon idag, till halv nio när min sötnos skickade sms. hm.!? haha.  Jag låg och mös lite i sängen, läste bok och sen upp och åt lite frukost. Håller på att fixa med påskens alla tävlingar, blir fem tävlingar på fyra dagar, plus att jag ska jobba. haha. Jag ska spela mix också. Heja mig och stefan.  Jag har övertalat honom att han får ringa och boka och fixa, jag har honom lindad runt mitt lillfinger, Du är fast hjärtat, sorry;)

Imorgon ska jag upp ännu tidigare, blir nämligen 3-manna SM i Eskilstuna. Ska la upp vid 6 tiden och bli hämtad i åstorp vid kvart över sju. Det tråkiga är att vi tappat Jessica i vårt lag och jagar just nu nån spelade som kan hänga med istället. Tråkigt när man inte är odrinarie laget som vi var från början. Hoppas det går bra ändå.

Nä nu måste jag ta på mig, tvätta mig lite så man blir fräsch till jobbet. haha. Nu ska jag sälja lotter som fan!  Jag kör hårt med att jag är en drömmare precis som det står på min knapp jag har på mig, Yeah.  Ska också försöka undvika fler papercut, orkar inte med dom, har fyra stycken på högerhanden, djupa. Helvetes skit. haha. Jag är en hårt arbetande kvinna vet ni;)

Jaha , då var det bara 28 dagar kvar, öhh

på lördag (måndag för mig) börjar familjens nya liv kan man säga. Vad vi tror i alla fall, se hur länge det här med "nya sunda liv" håller i sig denna gång.

GI-metoden blir det. Innebär att du nästan inte får äta några kolhydrater alls, speciellt inte första veckan.  Kroppen måste ha kolhydrater för att omvandla det till energi, tillsätter du då inga kolhydrater i kosten måste kroppen få det någon annan stans ifrån. Och det är de som är grejen, den tar från ditt lager - fettet!

Grejen är att få bort topparna och dalarna  i blodsockret. När vi äter mat med mycket kolhydrater i bryts det ner till glukos och går direkt ut i blodet sen - vilket gör att vi blir pigga, glada och starka för stunden. 1-2 timmar efter vi ätit försvinner denna topp eftersom insulinet i kroppen börjar pumpas ut och vi blir trötta, irriterade, sugen på sött och har koncentrationssvårigheter. Jag lider just nu av sötsug hela tiden, jag ger kroppen massa gott, tex choklad som jag är beroende av, jag ska nu försöka fåbort mitt sug och det kommer bli en pina!

GI-metoden delar man in i olika faser.
Fas 1: För den som snabbt vill gå ner i vikt. Man tappar ungefär 1-2 kilo per vecka och blir av med sockersuget. Man ska alltså minimera intaget av kolhydrater, men får äta hur mycket protein och nyttiga fetter som helst. Denna fas ska vi börja med i vår familj. Man ska vara i denna ungefär 2-4 veckor beroende på hur mycket man vill tappa, mamma och pappa har bestämt en månad, men jag är lite mindre än dom och kanske bara är kvar i två veckor.

Fas 2: Ska man vara i tills man nått idelavikten. Man adderar succesivt kolhydrater som till exempel en skiva mörkt bröd och frukt under dagen.

Fas 3: Till slut hamnar man i denna fas, man håller vikten och stannar i denna fas livet ut. Du kommer vara sund, frisk, kry. Här kan  du äta lite mer grejer med kolhydrater i , allt du ska ha är balans i kosten.

Detta ska bli spännande för mig, jag är inte jättemotiverad, men när mamma och pappa ska göra det, kommer jag att få äta den maten som dom äter och däför ger jag det en chans. Jag gör detta för att bli sund, men givetvis kommer jag inte alltid vara jättenyttig. Jag behöver bara vara det nu i början när jag ska försöka avväja mig mina behov av socker. Jag ska ge lite exempel på grejer man får äta.

Detta är de första veckorna och exempel på frukost, lunch och middag.

Du börjar dagen med ägg, lite majonäs  och någon skiva skinka med lite paprika. Till luch blir det sallad med lite dressing, bara man hoppar brödet.  Och till middag oxrulader med gräddsås.

Nå det låter inte helt fel ändå? Man ska alltså hoppa, brödet, pastan, riset och potatisen. Grädde, korv, nougat, mjölk, vin är bra grejor. Kanske inte första veckorna, men sen.

Ja, det ska bli spännande i alla fall. Får se vad som händer. kommer i alla fall skriva om detta på bloggen.

Ciao

nu är det onsdag, min långa dag på jobb. Imorgon blir det en lika lång dag, shit.

När jag kom hem väntade pizzan i ugnen, gott. Men snart börjar projekt GI för familjen Andersson.

A vi ska köra den metoden i fyra veckor. och se vad som händer. Det innebär att du inte får äta några kolhydrater. Inget bröd, pasta, ris, potatis.. godis. med mera. Men du får gärna äta en fet biff, kyckling, sås,,. osv.  Kanske blir lite enkelt för mig och mamma som ändå inte får äta mjöl, men vad fan ska man äta till köttbiten?? O jag gillar ju inte ens kött så mycket.

Jag får läsa på detta ordentligt innan vi börjar. Vet inte hur jag ska klara mig utan alla sötsaker, .. vi får se:)

förlåt, ja, jag vet,. jag är jättefjortis när jag skriver detta men jag verkligen älskar E.M.Ds låt i Melodifestivalen. Kollade på bingolotto i söndags och de var så bra, troligtvis playback. åh jesus. Dock skulle jag inte skrika så som de andra tjejerna gör, men lite inombords. Åh, ja den är grym. Kommer säkert bli uttjatad på Rix sen, men nu. ÅH!  Jag spelar den om och om igen, på SVTs hemsida där man kan lyssna på alla bidragen.

Ja den börjar imorgon. Vecka 10 blir det nu och vi har gått in på mars månad. Det är ju helt sjukt. Nu har jag två månader kvar på jobb innan mitt vikariat går ut. Gäller att njuta nu, eller nått.

Vecka 10

Måndag: jobba 8.30-15, korpen 19.20
Tisdag: jobba 8.30-15, träning 18-20
Onsdag: jobba 8.00-19.00
Torsdag: jobba 8.30-20.00
Fredag: jobba 14.00-19.00
Lördag: 3-manna SM i Eskilstuna
Söndag: 3-manna SM final förhoppningsvis

Har jag nått liv?........Nej.
Stressar du? ....... Ja.