Herregud jag är helt slut. Idag var passet jobbigt. Framförallt eftersom pulsen var hög under hela passet. Antar att det är den högintensiva träning som man vill åt. När man kör konditionspassen på tio minuter ska du hinna springa 2 km på dessa minuter. Jag orkar fan inte! Kommer 1,80 på tio minuter och då springer jag ändå i 10,5km/h de första fem och sen 11 km/h de sista. Bara att bita ihop. Jag är ju förkyld och kommer nog klara av att springa i 12,5 snart:)