Om mindre än en månad börjar jag och Sandra med Fittnesfighten. Jag är så taggad. Idag hade vi "den magiska vågen" på jobbet, som inte är sådär jättemagisk vad jag tycker. Min metaboliska ålder är 38, vilken egentligen ska ligga under min egen ålder, dvs 23. Enligt vågen är jag alltså allt för gammal i kroppen. " Inte konstigt att jag är stel på morgonen då eller?" haha. Skämt och sido. Jag tror inte jättemycket på den där vågen. Jag ses nog inte som jättestor och tjock av andra, men enligt vågen har jag aldeles för mycket fett på kroppen. Det är väl bara att börja omvandla sig, från sladdrig till fast helt enkelt.Personalen som var med och förklarade resultaten sa att du behöver inte gå ner i vikt, men du kan sätta upp mål för att bara må bättre. Exempelvis genom att göra 10 armhävningar. Okej, tänkte jag, sååå dålig är jag faktiskt inte. Jag tränar ju för bövelen (om jag inte är förlyld som nu) 2-3 ggr per vecka. Det är alltså något fel på vågen anser jag:)

 

Men i januari ska vi köra jag och Sandra, kan ju bli spännade att väga sig på den efter den månaden och se vad som har ändrats. Eller om det överhuvudtaget har ändrats något.

 

lite motivationsbildet på mycket duktiga personer som lyckats mer än väl! Visst blir man peppad?